"Живой Поток". Успехи.

Автор: Журавлёва Надежда


Сегодня (11 апреля) была очередная тренировка в парке Покровское-Стрешнево.
Теперь уже на каждой тренировке происходят новые открытия и ощущения. Вот уже год как я стала заниматься то ли Любками, то ли ТайЦзи, но Генка это назвал школой "Живой Поток". Хорошее название, т.к. очень точно отражает суть наших занятий.

Так вот, год назад я и не мечтала о таких результатах. Тогда моё тело было сильно разболтано и не могло долго держать сильный поток силы, проходящий через тело. Тогда я много чего не понимала из того, что говорил Генка о "внешнем" теле, о расширении и других неявных вещах.. Т.е. умом-то я понимала, а на деле не получалось. А поскольку это умом вообще понять нельзя, то мне всё время казалось, что мне просто какую-то лапшу на уши вешают... Иногда хотелось плакать от бессилия, а иногда откровенно злилась... И только доверие, терпение и спокойствие позволяют раз от раза познавать суть слов и наставлений.

Сегодня встала на "мостик"!!!!!!! И не потому, что это надо... Это вовсе ненужно было делать, но мне захотелось! Самой! Я не могла и близко это сделать с самого детства. Не позволяла больная поясница, и вообще было всё тело сковано и малоподвижно. Это и многое другое стало возможно благодаря таким упражнениям как гимнастика волнования и "жгонка". Тело всё больше становится похожим на равномерно замешенное тесто. Сила стала проходить практически беспрепятственно. И ещё, сегодня впервые я к концу тренировки не замёрзла... тело оставалось открытым, наполненным силой ещё час после тренировки.

Ещё сегодня было интересно вот что. Почти на каждой тренировке мы практикуем как пустотное состояние, так и наполненное. Наполненное состояние - это, наверное, то, что нарабатывают практикой Цигун. Так вот сегодня попёрла сила такая, что мне казалось, что земля разверзница под моими ногами. А когда делали практику на расширение, моему телу не было предела... но вернее будет сказать, что тела вообще не было, сила была, а тела не было...

Господи, какие же это кайфовые состояния!!!! Невозможно удержаться от распирающего крика ликования, удовольствия и радости. Однако в этом же состояние можно быть совершенно спокойной и внимательной. Тогда сознание очень спокойно и ясно, видение чисто и непосредственно.

Поскольку мои успехи в освоении Живого Потока становятся всё более очевидными, я решила вести записи наблюдений. Думаю, что это может стать интересным не только мне...



Автор: Надежда Журавлёва, альбом: Блоги

Снимок сделан 7 февраля.
Вообще фотографий и видео очень мало, т.к. во время тренировки совсем некогда снимать.
Время пробегает очень быстро, и глазом не успеешь моргнуть...